night ウォーキング‍♀️ 今日は娘の夜ウォーキングに便乗。 一緒に始めたはずが、いつの間にか理由をつけて私は離脱しまった。 娘は朝と晩 1日2回のウォーキングを2年続けている。 本当は 朝日を浴びながら歩くほうが、身体にも良いし、痩せやすくなるらしい…